寒假放假期间，为增强军士学员的身体素质，全面贯彻落实军队“提高训练水平和打赢能力”的要求，军士管理学院组织定向培养军士开展假期体能训练。

军士管理学院通过前期调研，情况分析，查阅资料，结合实际为定向军士学员制定了科学周密的假期训练方案，指导军士学员开展居家体能训练。军士生们自觉积极地进行训练，选择多样化训练场地，开展上肢力量、核心力量、下肢力量等训练类别，俯卧撑、仰卧起坐、波比跳等多种训练科目。同时各班利用腾讯会议视频方式集中组织训练，确保一人不漏；教官利用网络直播，讲解科学运动原理和冬季训练注意事项，对军士学员体能训练进行在线指导，与学员们进行互动游戏，极大地调动了学员们的训练热情。军士生们本着“放假不停训，居家不放松”的训练态度，严格将假期训练计划落实到位，力求不断突破自我。

定向培养军士是部队军士的重要组成，是中坚骨干力量，此次假期体能训练，军士生们严格按照训练计划，利用各类健身器材，采取室内室外相结合，线上线下同交流等方式出摸索出了行之有效的训练方法，增强了自己的体能素质和免疫力，提升了个人军事体育能力，达到了军士管理学院预期效果，为开学后军事训练打下牢固基础。（文/邱连相 张帆海 ）