为帮助军士生更好应对日常压力、构建健康心理防线。2025年10月28日，定向培养学院于昌南校区C2-1教室举办“抗逆力——压力下的心理韧性与成功”心理讲座。本次活动由温燕丽老师主持，120余名学员参与。

讲座现场，温燕丽老师从引导学员打破“压力即负面”的固有认知、理解抗逆力对成长的核心价值入手，并分享情绪调节、思维转换等可落地的韧性提升方法。讲座结束后，学员们纷纷表示，此次讲座让抗逆力从抽象概念变成现实指引，为今后应对学习生活中的挑战注入了信心。

此次讲座的成功举办，深化了学员对压力与抗逆力的认知，强化了学员们应对困境的信心。相信日后，学员们将会带着学到的抗逆力方法，从容应对学习生活中的压力与挑战。（文/黄俊磊 黄恺轩）