职场生态中，有一种加班屡见不鲜，令人感到心累：“唯时长论”“坐班不做事”“领导不走我不走”等形式主义加班现象，正在污染我们的奋斗精神。
“如果领导晚上8点走，你要等到他出办公室的一刻，看见的是你在读文件或者敲键盘的画面。如果他问你‘还不下班啊’，你就说还有点事要提前做好准备……”一名地方国企工作人员说，这是自己“刷存在”的小秘密。
是否真有这么多工作要做？他回答：“效率高的正常下班之前工作就做完了，晚上在食堂蹭个饭，等领导的时候也可以‘摸摸鱼’。”叹了口气，他接着说：“我也不求领导提拔，其他人这么做，你不做，人家就会觉得你不上进、不认真。”
主动加班只为“博领导一个点头”的现象在职场中并不少见，出现一种“不加班就不上进”的认识。不仅如此，这种“怒刷存在感”的形式主义加班还从线下延伸到了线上，“朋友圈办公”“聊天群加班”俨然成风。
曾在南京一家电器零售企业总裁办工作过的张女士介绍，当时公司有个特点，就是“领导不走，你也不能走”，“让领导看到我们艰苦奋斗的样子，成为不成文的规矩，他不走，我们就不能走，坐都要坐到晚上9点”。
有相似遭遇的还有在北京工作的王律师。他说自己上司时不时会让下属在办公室待命，周末也常被要求去办公室加班。“有一次，老板出差回来，晚上6点多下飞机，让我们全体留在办公室等他，说是马上到。结果晚上9点多才出现。然而，来了之后也没有任何事，大家互相干瞪眼3个多小时。”
“活儿没干完，大家都会自觉加班。”王律师认为，因为职业的特殊性质，不一定非要在办公室加班，早点回家干活儿也一样，要所有人都在办公室摆出一个“大阵仗”实在没必要。
不少受访者表示，确实是工作需要的加班肯定会尽力而为，但是走形式、摆阵势、做样子的加班，真的让人很心累。还有受访者直言，公司的形式主义加班已经让其心生去意。
不少职工表示，企业要发展，员工必须要奋斗，但绝不靠形式主义加班这种“假奋斗”来实现。奋斗的过程，必须注重效率和结果导向。
湖南某国企负责人余莉莉认为，企业要树立不看苦劳、看功劳的导向，根据实际工作需要加班，不加没必要、没效率、没业绩的班，不鼓励大家做很勤奋、没业绩的“小白兔”。
还有企业负责人认为，一旦出现加班现象，应该从雇员和雇主双方找原因。如果是员工自身问题，应督促其尽快提升工作效率；如果是因为工作量太大，公司要考虑加派人手，协同其一起完成。
“千万别让形式主义加班污染了我们的奋斗精神。”中南大学人力资源研究中心主任颜爱民教授分析，解决形式主义加班，途径是提高劳动效率和劳动质量。
